Правила и съвети за успешен брак

Семейни договорки

Ето някои примери:

1. Не си лягате сърдити.
2. Винаги спите в едно легло.
3. Ако единият заспи, другият може да продължи да гледа в телефона си, телевизора или да чете.
4. Ако единият прави нещо интересно или работи, другият не му пречи с въпроси или силни шумове.
5. Ако единият закъснява да се прибере у дома, задължително съобщава на другия.
6. Единият може да изхарчи определена сума пари от семейния бюджет, без да иска разрешение от другия.
7. Ако единият помага материално на родителите си, съобщава за това на другия.
8. Стараете се да вечеряте винаги заедно, а в почивните дни по възможност устройвате семеен обяд.
9. Не ходите на почивки поотделно (по мъжки или по женски).
10. Дружите предимно с други семейни двойки.
11. С радост споделяте проблемите си един с друг.
12. Ако някой иска да помълчи или да се усамоти, другият не му пречи.
13. На първо място в живота ви стоят децата ви и личните ви отношения един с друг.
14. Винаги намирате време за:

• качествен секс;
• докосване;
• нежност;
• топлина;
• грижа;
• романтика (за всеки се изявява по различен начин);
• веселие;
• щастие;
• наслада;
• смях;
• доброта;
• уважение;
• прегръдка;
• любов.

Съвети за дълъг и успешен брак

• Не приемайте нещата твърде сериозно. Правете си шеги, играйте игри – направете нещо палаво заедно. Хуморът прави брака ви по-малко стресиращ и трябва да присъства във всяко семейство.
• Опитайте се да не засягате теми на разговор, по които мненията ви може да се различават значително. Това често прераства в разногласия и спор и в крайна сметка никой не печели.
• Отделяйте време само за вас двамата. Не е важно само времето, когато правите нещо заедно, а и времето, когато правите нищо. Това е начин да се сближите още повече.
• Понякога си спомняйте щастливи моменти от миналото ви: как се запознахте или къде се целунахте за първи път. Тези спомени внасят топлина във връзката ви и ви насърчават да изпитвате нови чувства.
• Научете се да си прощавате и да си давате шанс да се подобрите. Често и двамата имате принос за конфликта, затова си помагайте и коригирайте грешките си.
• Показвайте на партньора си, че ви е грижа за него – докосвайте го и изразявайте нежност и обич по всякакъв възможен начин. Можете да се държите за ръце, да се докосвате случайно, да го галите и т.н.
• Понякога си струва да прекарате поне една вечер поотделно. От време на време разпускайте: отидете на концерт, на разходка или дори на кратка почивка отделно, за да почувствате колко много си липсвате.
• Добавяйте разнообразие към ежедневието си: сменете старите традиции с нови, организирайте изненади един за друг, фантазирайте и измисляйте нещо ново в семейния живот.
• Създайте свое „специално място“ само за вас двамата. За него никой друг не трябва да знае. Там можете да останете насаме и да не се притеснявате, че някой ще дойде. Може да е селска къща, уютен ресторант или дори покривът на къщата ви. Добре е да имате романтични вечери на това място – нека с него да са свързани само приятни спомени.
• Ако комуникацията между вас е спряла, това е сигурен знак, че отношенията между вас са се влошили. Научете се да слушате и да се чувате. Дори мненията ви да са различни, това не означава, че някой греши. Забелязвайте и най-малките признаци на отчуждение и веднага ги коригирайте – говорете за тях и се опитайте да се разберете. Вие сте семейство.
• Общите ви мечти или цели ви държат заедно и ви сближават.
• Имайте съвместни домашни ритуали (например пиете кафето си и закусвате само двамата, целувате се всяка вечер за лека нощ, играете заедно любимите си игри и т.н.).
• Имайте равно разпределение на житейските и битови задължения.

Бракът като пътуване

Да създадеш семейство е все едно да предприемеш пътуване с кола в тъмното по дълъг непознат път. Фаровете осветяват само кратък участък пред теб, а какво ще е в края на пътуването – все още не знаеш. В движение откриваш накъде да завиеш и къде може да има опасности. Добре е да избереш възможно най-подходящия спътник за това пътуване, да слушате приятна музика и да играете игри, да не скучаете, да имате вкусна и качествена храна, да ви е добре един с друг – каквито и да са обстоятелствата. По пътя може да срещате много интересни хора, а и да вземете нови с вас (вашите деца) и пътуването да стане още по-забавно и смислено. Никой не знае кога ще трябва да напусне превозното средство, затова е добре да оставите на вашите спътници богато наследство от семейни ценности и добродетели, с които да продължат тяхното пътуване без вас. Всеки ден, прекаран заедно, има значение – той оформя едно хубаво бъдеще за вашите деца: завет от чест, взаимност, лоялност, традиции и безусловна любов.